YOGA PER BAMBINI



Lo Yoga favorisce la crescita sana ed equilibrata dei bambini, poiché coinvolge corpo e mente insieme, in un clima di armonia e gioia. Attraverso il gioco dello Yoga i bambini sperimentano le posizioni, le respirazioni e il rilassamento, realizzano bellissimi mandala e hanno la possibilità di raggiungere maggiore benessere e serenità, sviluppare le proprie potenzialità ed esprimersi creativamente.


Lo Yoga migliora la postura e la coordinazione, infonde tranquillità, rafforza l’autostima, stimola l’attenzione e la concentrazione dei bambini.


Il corso è rivolto ai bambini dai 3 ai 10 anni.

Si consiglia di portare calzini antiscivolo e un telo-mare.



PROGRAMMA CORSI  2017/18

3 cicli di 8 lezioni il giovedì

ore 16.30 per i bambini della scuola primaria

ore 17.30 per i bambini della scuola dell’infanzia


1° ciclo: inizio 5 ottobre

2° ciclo: inizio 11 gennaio

3° ciclo: inizio 5 april


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YOGAFAMILY

Un appuntamento apprezzatissimo da grandi e piccini !


Uno spazio dedicato a genitori e bambini, un’occasione unica e speciale per divertirsi insieme in modo nuovo e creativo attraverso lo Yoga.

il sabato mattina dalle 10.30 alle 11.30


Si consiglia di portare calzini antiscivolo e un telo-mare.


istruttore: Serena Perusi

CALENDARIO INCONTRI

YOGA FAMILY


  1. 28 ottobre

  2. 16 dicembre

  3. 3 febbraio

  4. 24 marzo

  5. 12 maggio

nel blog di Serena potrete trovare informazioni e proposte interessanti sullo Yoga:

https://laboratorioyoga.blogspot.com